Инструктор йоги

Описание

Иванова Дарья, преподаватель хатха - йоги

Опытный и чуткий инструктор хатха-йоги с 4-летним стажем преподавания и 6-летней осознанной личной практикой. Специализируюсь на работе с женщинами, помогая им обрести внутреннюю опору, снять напряжение и улучшить самочувствие через мягкую, но эффективную практику йоги и осознанности.

Глубоко верю в индивидуальный подход, ценю открытое общениеи стремлюсь создавать поддерживающую и вдохновляющую атмосферу на своих занятиях. Обладаю развитым эмоциональным интеллектом, люблю творчество и открыта к постоянному развитию и обучению, что является для меня ключевым аспектом профессионального роста.

Имею опыт в организации йога-ретритов, ведении онлайн-программ и проведении телесных практик, дополняющих основную деятельность.

ОПЫТ РАБОТЫ

Инструктор йоги, Фриланс / Частная практика | Санкт-Петербург

С 2021 года – по настоящее время

● Организация и проведение групповых и индивидуальных занятий по хатха-йоге, йога-нидре и пранаяме, адаптированных под различные уровни подготовки и потребности учеников

● Разработка и ведение корпоративных программ йоги для сотрудников крупных компаний (в течение 4 лет для digital-агентства, Буше, коворкингов), способствуя улучшению самочувствия и снижению стресса в рабочейсреде.

● Вела практику на йога-фестивале (“ Дзен" в Москве) и

преподавание и курирование мероприятий в одном из

крупнейших йога-сообществ Generation Yoga

Санкт-Петербурга

● Создание и успешная реализация онлайн-продуктов,

включая марафоны по пранаяме и онлайн-занятия

Организация и ведение выездных йога-ретритов (Сочи,

Байкал, Калининград), обеспечивая полное погружение

участников в практику, отдых и саморазвитие.

ОБРАЗОВАНИЕ

Generation Yoga School, Санкт-Петербург

Курс инструкторов хатха-йоги (Преподаватель: Вишну

Шаран Шукла) 2021 год

Курс по йога-нидре (Преподаватель: Елена Ломтева) 2021 год

Дополнительное обучение и развитие:

● Интенсив по Аштанга-йоге (Анна Гурьева)

Участник конференции "Yoga Journal"

● Прохождение мастер-классов "Inside yoga flow”

● Постоянное самообразование и посещение семинаров по медитации и телесным практикам.